がんばるワン旅日記Ⅲ

朝、５時半頃のアサー

この夏から朝の時間帯によく見かけるおじいさんがいる。
後輪が２輪の３輪自転車に乗ってよいしょよいしょとペダルを漕いでいく。
御歳は８０歳くらいだろうか。
いつも決まったコースを走っていくから筋トレの一環なんだろうね。

すれ違う時は、「おはようございます」の挨拶を交わし
頑張ってくださいねと心の中で思う。

イヴ姫もお散歩と言う名の筋トレは欠かせない。
それ以外にも人知れずストレッチに励む姫。

飼い主も軽い筋トレしてるもんね。
腕立て伏せとスクワットだけど。