がんばるワン旅日記Ⅲ

朝は五時。
飼い主が目覚めて部屋の灯をつけると、布団の上でイヴ姫はすでにスタンバイしていた。

はい、お待たせしました。行くばい。

姫は行く行く今日も行く。バリ元気でんな。

ところで飼い主は良く眠れるぞ。
夜中にトイレに起きることもないしいい感じで睡眠が取れている。

またまた健康ネタだけど、今日見た日経web刊から。
「夜中に何度もトイレ…就寝の習慣を見直そう」という記事だけど。

夜だけ頻尿の原因の一つとして加齢によるポンプ機能の低下だあるのだとか。
心臓や腎臓に戻るはずの水分が下半身に貯まってしまう。
横になると自然と戻るからトイレに行きたくなるらしい。

なるほど、そうなのか納得できるね。

ふくらはぎは第二の心臓って言うから普段から鍛えておくとよかろう。
そんな訳で、暗くて寒い朝もイヴ姫とトレーニングタイムと思えば
気にならない飼い主なのであった。