好天続き
- 2012年03月28日 (水)
今日もまたまたいい天気でした。
朝は5時前に姫とGO!
歩く速度でのジョギングを1時間弱。
あ、その前に軽く筋トレをして心拍数を上げておくと、脂肪燃焼が早く始まるとか。
はい、早速実践しているところ。
遠くまで行きたい姫と朝から運動をしたい飼い主の思惑が一致して、充実した早起きだねと満足。
夕方は軽く流すでしね。
エっちゃん・イヴ姫への想い と 妹マリンの成長の日々
2012年03月28日の記事は以下のとおりです。
今日もまたまたいい天気でした。
朝は5時前に姫とGO!
歩く速度でのジョギングを1時間弱。
あ、その前に軽く筋トレをして心拍数を上げておくと、脂肪燃焼が早く始まるとか。
はい、早速実践しているところ。
遠くまで行きたい姫と朝から運動をしたい飼い主の思惑が一致して、充実した早起きだねと満足。
夕方は軽く流すでしね。