がんばるワン旅日記Ⅲ

イヴ姫は特にダイエットの必要はないけれど、
朝晩は飼い主と一緒に走る。

飼い主は正月太りから一時は体重を戻したものの、また増えた。
たぶん筋肉太り、きっと筋肉太り．．だといいな。

今年から真面目にストレッチと軽い筋トレをしているし。
脂肪よりは筋肉の方が重いからね。
そこで適正体重の見直しをして１～２ｋｇ引き上げることにする。

それでも際限なくブクブクとリバウンドするのはイヤだから
姫と走る。

いやぁ、これがすごく楽しいんだな。
朝も五時に起きて寒い外に行くのがまったく苦にならない。

飼い主もイヴ姫もバリ元気なのであります。